Claude の制限はいつリセットされる？5時間制限と週間制限のリセット

5時間制限（セッション制限）のリセット

Anthropic のヘルプセンターによると、Pro と Max ではセッション単位の制限が 5 時間ごとにリセットされます。料金ページでは、Free を含むすべてのプランに適用される直近 5 時間のローリングウィンドウとして説明されています。Settings › Usage に現在のセッションの残り時間が表示されるので、自分で計算する必要はありません（使用制限のベストプラクティス）。

セッション制限に達すると、Claude がリセットの時刻を知らせます。Claude Code では、メッセージにリセット時刻が表示されます。

週間制限のリセット

Pro、Max、Team の各プランには、全モデル共通の週間制限もあります。2026 年 10 月時点で、Anthropic は週間制限について次のように説明しています。

• アカウントに割り当てられた、毎週決まった時刻にリセットされます。
• Claude を使い始めたタイミングやサブスクリプションの開始日に関係なく、同じ曜日と時刻のままです。
• サイクルごとに、週間の使用量をすべて使える状態に戻ります。

自分の曜日と時刻は Settings › Usage で確認できます。Max プランには Fable 専用の週間制限も別にあり、同じページに表示されます。出典：Pro プランとは、Max プランとは、Team プランとは。

前倒しで使える制限リセット

Anthropic は、対象となるプランに制限リセット（limit reset）を付与することがあります。使うと、提供されたリセットの種類に応じて、5時間制限か週間制限のどちらかがすぐに満タンに戻ります。制限リセットとはによると、次のとおりです。

• 使ったあとも、週間制限は通常の曜日と時刻にリセットされます。
• 制限に達する前でも使えますが、取り消すことはできません。
• 使わなかったリセットは、案内に表示された時刻に期限切れになります。

使うには、Web 版または Claude Desktop で Settings › Usage を開き、Reset for free をクリックします。このボタンはモバイルやターミナルの Claude Code にはありませんが、リセットは Claude Code を含むアカウント全体に適用されます。

リセットを待てないとき

Anthropic は、リセット前に作業を続ける方法を 2 つ用意しています。

• 使用クレジット：有料プランでは、作業を止めずに、標準の API 料金で使用クレジットを使って続けられます。セッション制限と週間制限は、通常どおりのスケジュールでリセットされます（使用クレジットの管理）。
• アップグレード：アップグレードすると、すぐに新しいプランの制限が適用されます（使用制限と長さの制限の仕組み）。

Claude Code では、/model で軽いモデルに切り替えることもできます。重いモデルほど使用量を多く消費するためです。

リセットはアカウントごと

Claude のアカウントには、それぞれのリセットのスケジュールがあります。Team プランでは制限がメンバーごとなので、同僚が制限に達してもあなたの制限には影響しません。また、メンバー間で制限を共有したり譲渡したりすることはできません。

つまり、2 つ目のアカウントを使ってもリセットは早まりません。各アカウントにはそれぞれのプランと制限があり、待ち時間を避けるためにアカウントを切り替えると、Anthropic の利用規約に抵触する可能性があります。正当な理由で仕事用と個人用のアカウントを分けている場合は、Switch を使うと Mac の Claude Desktop で両方にサインインしたままにできます。ただし、使用量を表示したり、リセットのタイミングを変えたりはしません。全体像はClaude の使用制限の仕組みをご覧ください。