Switch抢先体验如何查看 Claude 用量
要查看 Claude 用量，请在 claude.ai 或 Claude Desktop 中打开 Settings › Usage（设置 › 用量）。这里会用进度条显示当前五小时会话和每周额度的使用情况，以及重置时间。在 Claude Code 中运行 /usage，可以看到同样的套餐进度条，以及用量的去向明细。
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本指南由 Switch 提供。Switch 是一款独立的 Claude Desktop 配置文件管理工具，目前在正式发布前开放抢先体验。
在应用中查看 Settings › Usage
Anthropic 表示，使用 Pro、Max、Team 或按席位计费的 Enterprise 套餐时，可以打开 Settings › Usage（设置 › 用量）查看额度已经用了多少。截至 2026 年 10 月，Plan usage limits（套餐用量限制）部分显示：
- Current session（当前会话）：五小时会话额度已经用了多少，以及本次会话还剩多长时间。
- Weekly limits（每周额度）：你的使用进度和每周额度的重置时间，分别显示所有模型的额度，以及 Fable 的额度（如果你的套餐包含）。
如果你开启了用量积分，同一页面也会显示；如果 Anthropic 给了你额度重置，还会显示 Resets（重置）部分。按用量计费的 Enterprise 套餐没有固定额度，但也可以在同一页面跟踪消耗情况。来源：用量限制最佳实践。
在 Claude Code 中查看用量
在 Claude Code 中输入 /usage。Anthropic 的费用文档说明，订阅用户会在这个页面看到套餐用量进度条、活动统计和用量明细。在 Pro、Max、Team 和 Enterprise 套餐中，明细会显示：
- 近期用量中有多少用在了技能、子代理、插件和各个 MCP 服务器上。
- 调整建议，例如精简过大的 CLAUDE.md，或调低推理强度。
- 消耗最多的定时循环（较新版本中提供）。
按 d 或 w 可以在最近 24 小时和最近 7 天之间切换。明细根据这台 Mac 上的本地会话历史计算，因此不包括其他设备或 claude.ai 上的用量。
Anthropic 帮助中心还提到可以用 /status 查看剩余额度，/status 也会显示当前生效的是哪个登录。在 VS Code 扩展中，Account & usage（账号与用量）对话框会显示同样的明细。
如果你改用 API 密钥
如果 Claude Code 使用 API 密钥登录，就没有套餐额度需要查看。/usage 顶部的 Session 区块会显示当前会话的 token 数量和估算的美元费用，/cost 也会显示同样的累计支出。Anthropic 称这个数字为估算值；实际账单请查看 Claude Console 中的 Usage 页面。请参阅 Claude Code 中的模型、用量和限制。
碰到额度上限前的提醒
你不必一直去查看。Anthropic 表示，在接近额度上限时你会看到提醒消息。碰到上限时，Claude 会告诉你何时重置；在 Claude Code 中，提示内容大致是“limit reached, resets at”加上一个时间。如果会话额度用完时 Claude Code 正在执行某个步骤，它可能会先完成这一步，并显示“Usage limit reached · wrapping up”（在 Pro 或 Max 套餐中使用 Claude Code）。
查看多个账号的用量
用量属于账号，所以每个账号都有自己的 Settings › Usage 页面和自己的额度。如果你有一个工作账号和一个个人账号，请在分别登录时各自查看。一个账号的用量既不会增加另一个账号的用量，也不会为它腾出额度。
如果你用 Switch 让两个账号都保持登录，每个配置文件都会以各自的登录打开 Claude Desktop，所以请在对应配置文件的窗口中打开 Settings › Usage。Switch 本身不会读取或显示用量，它只负责把账号分开；请参阅如何把工作和个人账号分开。